El martillo consiste en una bola de metal unida a una empuñadura mediante un cable de acero. El peso de la totalidad del martillo deberá ser como mínimo de 7,260 kg y como máximo de 7,285 kg en la categoría masculina, y un mínimo de 4 kg y un máximo de 4,025 kg en la categoría femenina.
La bola del martillo debe tener un diámetro mínimo de 11 cm y máximo de 13 cm en lacategoría masculina, y un mínimo de 9,5 cm y máximo de 11 cm en la categoría femenina. La distancia total desde el asa hasta la bola deberá tener entre 117,5 y 121,5 cm en lacategoría masculina, y entre 116 y 119,5 cm en la categoría femenina. El lanzamiento del martillo se realiza desde un círculo, de cemento o una superficie similar, de 2,14 metros dediámetro, instalado dentro de una jaula de seguridad, protegida con redes. Se realizan tres lanzamientos, resultando vencedor quien lo envíe a mayor distancia.
(Mujer lanzando martillo)
Cual es la ergonómia de las zapatilla del lanzamiento de martillo
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